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猫が集まる家  
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CNP予定日
clubねこぱんちです
ボクシング教室をやっております
ボクササイズというか 実戦術 ・・・
とはいっても 試合等への参加は していないんですけどね…🙇‍♂️
個々のペースに合わせて 基本と実戦をイメージしながら サンドバッグやミット🥊を叩いてみたりしてます
また 体幹トレ、ヨガ、ストレッチ🧘‍♂️情報などをシェアして試してみたり ボクシング以外でも 楽しみながら汗かけるようなこともしちゃったりしてます😁
週一回のレッスンなので 実戦への腕試しの機会は 当clubとしては 考えてませんが
皆さんが それぞれ有意義な時間となるお手伝いになればと思っております <(_ _)>
会費は ひと月(ひと家族で) ワンコイン(500円)です
準備する物は 軍手等(バンテージの代わりになる物)、 動きやすい服装、タオル、室内用シューズ、お着替えがあれば 大丈夫かと思います
皆様 遊びに来る感覚で お気軽にいらしてはいかがでしょうか!?😊


11月3日 日曜日 17時〜19時 和地山公園/大ホール半面A

11月10日 日曜日 17時〜19時 和地山公園/大ホール半面A

11月17日 日曜日 17時〜19時 和地山公園/大ホール半面A

11月24日 日曜日 17時〜19時 和地山公園/大ホール半面A

12月1日 日曜日 17時〜19時 和地山公園/大ホール半面A

12月8日 日曜日 17時〜19時 和地山公園/大ホール半面A

12月15日 日曜日 17時〜19時 和地山公園/大ホール半面A

12月22日 日曜日 17時〜19時 和地山公園/大ホール半面A

お時間が 時々 変更になっている場合があるので その都度 ご確認の上 お間違いの無い様 ご参加よろしくお願いいたします🙇‍♂️
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2017'04'09(Sun)10:04 [ clubねこぱんち ] CM0. TB0 . TOP ▲
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